PIEL
Amarilla- El color amarillento es a veces síntoma de problemas
hepáticos o de un mal funcionamiento de la vesícula.
Pálida- Puede ser por falta de hierro. El cuerpo no tiene suficiente
hemoglobina. Si además existe cansancio, crecen las probabilidades de padecer anemia Lo mejor para solucionarlo es comer alimentos ricos en hierro: carne roja, vegetales de hoja verde. Si el problema es que no se asimila el hierro, hay que consumir también vitamina “C.



OJOS
Hinchados-
Delatan acumulación de líquidos, y se debe, sobre todo, a la inmovilidad nocturna. Si ocurre a menudo, puede ser debido a una dieta fuerte en azúcares,
grasas y sal. Un drenaje linfático facial ayuda a descongestionar los Párpados con bolitas de grasa Indican exceso de grasa en la sangre (colesterol o triglicéridos). Hay que hacerse una analítica y tomar pescado azul o semillas de lino, ricos en Omega 3.
Amarillentos-
Puede ser síntoma de estrés o de una dieta inadecuada. Si la tonalidad es intensa, hay peligro de hepatitis, lo que impide que el hígado elimine la bilirrubina. Lo más conveniente es acudir al médico y, si sólo es estrés, comer mejor y empezar a relajarse.
Lengua blanquecina significa que se ha comido demasiado o que no se ha limpiado el intestino.
Los antibióticos también la ensucian e inflaman.


BOCA
Amarga
La vesícula no funciona bien.
Hay que eliminar las grasas y llevar durante una semana una dieta sin carne a base de verdura, pescado blanco, pastas y arroz para limpiarla.
Labios pálidos o azulados tenerlos más pálidos de lo normal deriva de la falta de hierro; y con color azulado, de problemas pulmonares, cardíacos o circulatorios. Pide cuanto antes consulta con el médico.
Labios agrietados-
Refleja carencia de vitaminas del grupo “B”, que se encuentran en la levadura de cerveza, el germen de trigo y las algas. Cuida la dieta.
Lengua blanquecina significa que se ha comido demasiado o que no se ha limpiado el intestino.
Los antibióticos también la ensucian e inflaman.
Dos yogures diarios reequilibran la flora intestinal.